Online Yoga Docenten

Wellness

Krijg nu yogales of yoga tips en adviezen via Live Video Interactie van yoga docenten van over de hele wereld. Volg een hele les van een privé docent! of leer klassikaal met vrienden in een groep van een Yoga docent op afstand.

online-interactieve-yoga-lessen

Yoga docenten zijn er voor iedereen. Jong, oud, beginner of gevorderd, iedereen kan Yogales krijgen van de Yoga experts op CallTheONE. Als je geen tijd hebt om naar de Yoga klas te gaan dan kun je nu de les in huis halen. Kijk mee op je scherm en krijg les op afstand. Zo combineren we een van de oudste bewegingsoefeningen met de modernste techniek.

Yoga is de beoefening van mentale, fysieke en spirituele handelingen en brengt lichaam en geest in balans. Er zijn vele soorten en variaties Yoga en vaak worden die gecombineerd met ademhalingsoefeningen en meditatie vormen.

Wat is het voordeel van Yogales op afstand?

  • Je bespaart reistijd en (reis)kosten
  • Je hebt geen abonnementskosten en betaalt per minuut zolang jij de les laat duren
  • Yoga met een privé docent waar en wanneer het jou uitkomt
  • Heldere kwaliteit beeld en geluid (indien je beide een goede Internetverbinding hebt)

Ook als je nog nooit aan Yoga gedaan hebt is yogales op afstand via een live videoverbinding een goede manier om met yoga te beginnen. De professionele docenten doen voor wat ze van je verwachten en voor je het weet ben je een ervaren Yoga leerling.

Je bent nooit te jong of oud om te beginnen met yoga

Yoga kun je al beginnen op hele jonge leeftijd, maar ook als je al ver boven de 90 bent. Yoga kent eigenlijk geen leeftijdsgrens.

De voordelen van yogales van de docenten op CallTheONE

Er zijn verschillende - bewezen - voordelen van Yoga die voor iedereen opgaan. Online Yoga op afstand brengt lichaam en geest in balans, maar je zult ook afvallen en spiermassa opbouwen. Yoga heeft een positief effect op onder andere:

  • Stress verlaging
  • Een gezonde bloeddruk
  • Beter slapen (geen slapeloosheid meer)
  • Minder stijfheid in je spieren

Welke vorm van yoga en welke yoga docent past bij jouw?

Yoga kent verschillende verschijningsvormen en wordt overal ter wereld beoefend. Hieronder een lijst met de 5 meest voorkomende yoga vormen:

1. Online Ashtanga yoga Bij Ashranga yoga streef ernaar om door vloeiende bewegingen in een flow te komen. Sommige mensen ervaren de lessen als zwaar, maar anderen gaan helemaal op in hun flow.

2. Online Bikram yoga Deze vorm van yoga wordt ook wel hot yoga genoemd als is hot yoga eigenlijk een variant van Bikram yoga. Als je online Bikram yoga wilt dan moet je in het bezit zijn van een sauna of een ruimte kunnen verwarmen tot ongeveer 40 graden.

3. Online Hatha yoga De meest bekende vorm van yoga is hatha yoga waarbij de nadruk ligt op de beheersing van je lichaam en je ademhaling.

4. Online Kundalini yoga Bij Kundalini yoga krijg je energie door de spiritualiteit te combineren met beweging. De oefeningen worden heel bewust gedaan waarbij wordt gelet op je ademhaling. Ook komen je chakra’s en meditatie aan bod.

5. Online Power yoga De naam zegt het al en dit is een vorm van yoga waarbij je de focus legt op spiermassa en een betere fysieke conditie.

De beste yoga retreat locaties

Velen kiezen ervoor om een paar dagen, een week of soms een hele maand in een yoga retreat door te brengen. In kleine groepen krijgt je yoga les, wordt er voor gezond je gekookt, volg je meditatie lessen en neem je rust om tot jezelf te komen. Veel van de yoga docenten op CallTheONE zijn op een of meerdere locaties geweest en delen graag hun kennis met jou via de Live Video Connectie over hun ervaring.

online
Betelhem Desta
Betelhem Desta
$ 0.06 PM
Ik ben The ONE who loves to see the smile on people
toon profiel
software enginner
Stockholm Municipality ,  Sweden
Talen: English
yoga and meditation skin care hair care hair growth technics acne natural treatment nail care eye brow and eye card weight loss balance stretching the body selfcare mediation weight loss meditation schedule
Betelhem is nu beschikbaar
Bel toch
lynn obath
lynn obath
$ 0.09 PM
Ik ben The ONE who'll champion YOUR ability to reimagine a healthy, creative confident lifestyle of possibilities.
toon profiel
Art Educator/ Graduate Student
Honolulu County ,  United States
Talen: English, Spanish
sport excercise healthy skin natural hair dark skin makeup beginners yoga breathing practices drawing writing painting illustrator poetry burn out being open-minded personal growth
lynn is beschikbaar in 32 minuten
Bel toch
Eugene Peters
Eugene Peters
$ 0.06 PM
Ik ben The ONE I'm the One to handle your academic assignments
toon profiel
Tharaka-Nithi County ,  Kenya
Talen: English
yoga #beauty
Eugene is beschikbaar
maar momenteel niet online
Terugbelverzoek
Ashmi Mridul
Ashmi Mridul
$ 0.16 PM
Ik ben The ONE who'll give you an honest and original blend of culture, thought and creativity.
toon profiel
designing
Berlin ,  Germany
Talen: English, Hindi
yoga meditation wellness mentalhealth well being widom women health wel grounded food recipe health healthy alternatives intuitiveeating healthfoods
Ashmi is offline
en zal beschikbaar zijn in 32 min.
Terugbelverzoek
Justglamandfab Blogspot
Justglamandfab Blogspot
$ 0.06 PM
toon profiel
Lancashire ,  United Kingdom
Talen: English, Tagalog, Spanish
yoga meditation dyi #decoration #card #gift food beauty blogging #fashion consultancy
Justglamandfab is beschikbaar
maar momenteel niet online
Terugbelverzoek
kavitha kalpee
kavitha kalpee
$ 1.00 PM
Ik ben The ONE who has the solution to your challenges and able to work it for you
toon profiel
Bo-Karoo ,  South Africa
Talen: English, Afrikaans, Hindi
yoga healthy living positive thinking meditations discipline meditation perseverance guidance uplifting understand energiemanagement healthy mind set emotional intelligence self esteem emotional support
kavitha is beschikbaar
maar momenteel niet online
Terugbelverzoek
online
Mayuri Naidoo
Mayuri Naidoo
$ 0.83 PM
toon profiel
City of Johannesburg Metropolitan Municipality ,  South Africa
Talen: English
yoga and meditation lesson yoga and meditation organic vegan natural wellness yoga #beauty vegan vegan legal advice
Mayuri is nu beschikbaar
Bel me
online
Portia Mogapi
Portia Mogapi
$ 0.09 PM
Ik ben The ONE Im your adviser in all that you need to know. Ask me i know it.
toon profiel
Reading
City of Johannesburg Metropolitan Municipality ,  South Africa
Talen: English
yoga healthy eating gauteng kitchen saving money insurance english flowers startups
Portia is nu beschikbaar
Vraag me
Madalina Mihaela Gurban
Madalina Mihaela Gurban
$ 0.56 PM
toon profiel
Jibert ,  Romania
Talen: English, Italian
yoga relax self care massage hair care face masks face beauty tips beauty tips cleaning relationship talk calories diet bucharest ro career coaching talk anything
Madalina is beschikbaar
maar momenteel niet online
Terugbelverzoek
online
Mihaela MC
Mihaela MC
$ 0.09 PM
Ik ben The ONE Hey I am Madlene and i am here to help you .
toon profiel
Bucharest ,  Romania
Talen: English, Romanian
yoga beauty eat healthy massage meditation food mass diet detoxification bucharest romania food dinner college #budget #quick #easy life life coaching
Mihaela is nu beschikbaar
Bel me
online
Lauren Burke
Lauren Burke
$ 0.19 PM
Ik ben The ONE who creates, guides and hits goals by being the best life coach
toon profiel
Freelance Writer
Greater Manchester ,  United Kingdom
Talen: English
yoga alternative medicine beauty remedies beauty hacks meditation tips affirmations healthy healthy eating personal trainer alternative medicine chef vegan cooking financial development plants love harmony and voice gardening
Lauren is nu beschikbaar
Bel me
Miranda  Bruce
Miranda Bruce
$ 0.33 PM
Ik ben The ONE you've been looking for.
toon profiel
Coach/Mentor/Guide
Council of the City of Sydney ,  Australia
Talen: English
yoga yoga yoga meditation vegetarian vegan organic healthy gardening wholefoods meditation diy organic fruit vegetables
Miranda is beschikbaar in 1 uur 32 minuten
Bel toch
Rachel  Wilkinson
Rachel Wilkinson
$ 0.18 PM
Ik ben The ONE because I can help you reach your goals.
toon profiel
Bo-Karoo ,  South Africa
Talen: English
yoga yoga weight loss motivation gym food - skin make up weight loss meditation health fitness plan fitness support fitness motivation health recipes vegetarian
Rachel is beschikbaar
maar momenteel niet online
Terugbelverzoek
online
Garima Naidu
Garima Naidu
$ 0.11 PM
(1)
toon profiel
Architect
Government of Rotterdam ,  Netherlands
Talen: English, Hindi
yoga home remedies yog prayanam meditation prayanam plant based diet rotterdam relationships architecture architecture ayurveda hindi design
Garima is nu beschikbaar
Bel me
online
Esther Ayou
Esther Ayou
$ 0.94 PM
toon profiel
Zaanstad ,  Netherlands
Talen: English, Dutch
yoga meditation and breath practise meditation balance balans pranayama yin yoga vinyasa yoga yang practise balance holistic wheel of wellness getting fit wandelen wandel coaching amsterdam
Esther is nu beschikbaar
Bel me
online
charlie Banks
charlie Banks
$ 0.56 PM
Ik ben The ONE who will help you rock your life
toon profiel
Recovery Specialist
Malta
Talen: English
yoga recovery meditation kundalini recovery addiction acudetox malta gozo burn out recovery relationships depression life coach life advice
charlie is nu beschikbaar
Bel me
Greta Peters
Greta Peters
$ 0.16 PM
Ik ben The ONE Live your potential & in love- I am holding nourishing space and supporting you
toon profiel
Barcelona ,  Spain
Talen: German, English
yoga natural cleanse meditation growth vinyasa yin vegan plant based health natural plant based diet vegan lifestyle connection barcelona
Greta is beschikbaar
maar momenteel niet online
Terugbelverzoek
online
Victoria Barba
Victoria Barba
$ 0.56 PM
(1)
Ik ben The ONE En coaching para emprendedores y comunicación corporativa
toon profiel
Coach
Barcelona ,  Spain
Talen: Spanish, English
yoga yoga and meditation lesson vegetarian meditation meditacion spanish empath meditacion comunicación emprendedor communication coaching coaching por metas strategy public speaking
Victoria is nu beschikbaar
Bel me
online
Upendra  Ratwal
Upendra Ratwal
$ 0.06 PM
toon profiel
Stockholm Municipality ,  Sweden
Talen: English, Russian, Hindi, Punjabi
yoga stockholm solna builders computer
Upendra is nu beschikbaar
Bel me
Alessia Borys
Alessia Borys
$ 0.42 PM
Ik ben The ONE I'm the one that can help you out
toon profiel
Stockholm Municipality ,  Sweden
Talen: English, Swedish
yoga makeup hair makeup tips ✨ hair styling braids mental health health mediation squat lifting personal trainer food diet recipes
Alessia is beschikbaar
maar momenteel niet online
Terugbelverzoek