Overspannenheid Therapeuten & Coaches

Tegenwoordig krijgen steeds meer mensen last van een overspanning of burn-out. Wanneer je overspannen bent is dit het gevolg van een te lange periode van overbelasting op het lichaam. Niet alle vragen over een overspanning en overspannenheid hoeven echter uren in beslag te nemen voor je een antwoord krijgt op je vraag. De experts van TheONE staan direct klaar via een live video interactie om je vragen te beantwoorden omtrent een behandeling voor overspanning. Hierbij worden de experts per minuut betaald, waardoor ze nooit meer kosten dan de tijd dat jij nodig hebt voor een antwoord.

Gerelateerde artikelen
25 Mar 2019
lees in 4 min
25 Mar 2019
lees in 3 min
25 Mar 2019
lees in 4 min
14 Apr 2019
lees in 4 min
3 Apr 2019
lees in 3 min
Laat meer zien 
mental healthmotivatiemotivationhelpmotivatinglife coachguidanceself lovelife changesmotivation and self controlself confidencepersonal traininglife organizationautismweight loss
Rose is nu beschikbaar
gecertificeerd TheONE expert logo
burn outpersonaldrivemotivatiefeargutsoptimismneuro-semanticsplatform technologypeople2peoplec2copen platformsocial commercecommunity marketingcommunity building
Ben is nu beschikbaar
gecertificeerd Wassili expert logo
burn outmental coachcoachinglife coachingdepressionnlpneuro-semanticsleadershipentrepreneurshipteam buildingondernemerschaptrainingbusiness coachingteam coachingexecutivecoaching
Wassili is beschikbaar in 1 dagen 19 uur 50 minuten
mental healthmental coachhappinesstherapyenglishcoachingmakeupmakeup advicemakeup artisttherapistenglishhomeworkdiplomaenglishcoaching
Simone is offline
en zal beschikbaar zijn in: days dagen 13 uur 19 min.
burn outrecoveryrelationshipsdepressionlife coachlife adviceanxietyaddictionrelapse preventiontraumayogameditationkundalinirecoveryaddiction
charlie is beschikbaar in 1 dagen 15 uur 50 minuten
personalcoachingstrongpersonaltrainingselflovemusclebuildingstrongwomenyogameditationwellnessbreathingpeacestretchingsoundsleepnutritiondiet
Jiya is offline
en zal beschikbaar zijn in 5 uur 49 min.
mental healthmotivationmindsetinspiremindfullnesspowerfulhealthy life stylemind controlbody positivitynutritionvegandietsupplementsrecipenutrition plan
Cancan is beschikbaar in 5 uur 50 minuten
personalcoachingcoachinglearningskillnewskillnewaddimprove@uniquemasteritmaster
Buseyna is offline
en zal beschikbaar zijn in: days dagen 11 uur 50 min.
personal coachingcoachingfoodturkish foodistanbulturkeybusiness coachingconsultancy
Ulaş is beschikbaar in 1 dagen 11 uur 50 minuten
personal coachlife coachmakeyourselfgreatagainmeditationvipassanameditationawarenessgymgetfitfityourselfpersianpersian teacherbudapestbudapestguidebudapesttour
Ali is beschikbaar in 1 dagen 13 uur 50 minuten
mentalwellnessmental healthmentalhealth anxietymeditationhealthy livingpersonal clearingastrologyreikipeaceful mindsethealthspiritualityhealingspiritual
John is beschikbaar in 1 uur 50 minuten
mental healthorganisationrecoverycurrycooking #bakingphysicsmathgcsea-level mathematics
Stella is beschikbaar
maar momenteel niet online
mental healthwhatever innitchatmakeupmakeup hacks
Laura is offline
en zal beschikbaar zijn in 14 uur 50 min.
mental healtha good personal conversationfearbeing open-mindedlife coachingfacing challengesmotivationadviceempoweringlaughinghappinessrelationshipseducationdepressionlife coach
Henna is beschikbaar in 13 uur 50 minuten
mental healthadvicedepressiontherapyfriendshiplondonchelsea
Rida is beschikbaar in 1 dagen 13 uur 50 minuten
persoonlijke ontwikkelinginnovationinnovatielean startupideaideembtileerdoelen bepalenhybride werkenstartups
Bart is nu beschikbaar
personal coachingcounselingretraites
CTD is beschikbaar in 6 dagen 13 uur 49 minuten
mental healthпсихологияpsychologycommunicationcoachingcoachstress reliefstress managementtherapypersonal developmentmentaltransformбизнескоучингкоуч
Tatiana is beschikbaar in 1 dagen 15 uur 50 minuten
gecertificeerd Muscle concepts expert logo
persoonlijke ontwikkelingpersonal coachmental coachlife coachpersonaldevelopmentpersonaldevelopingenergiemanagementlifestyle coachsport foodhealthy foodsdiethealthy foodeating healthyhealthy eatinghealthy body
Wesley is beschikbaar in 1 uur 50 minuten
personal coachnutritionassenhealthy body and mindlatin american foodgardeningweight lifting and nutritionspanish and english
Danny is beschikbaar in 1 dagen 13 uur 50 minuten

Bij TheONE hebben mensen zich aangemeld die instaat zijn om signalen van een (dreigende) overspanning te herkennen. Via deze weg kunnen jullie op zoek naar een antwoord voor jouw probleem. Het is een van de meest eenvoudige, snelle en goedkope manieren om jouw gewenste antwoord te krijgen. Wanneer de persoon die je hebt geselecteerd niet aan je eisen voldoet of niet in staat is om jouw vraag te beantwoorden kies je gewoon een andere expert die je vraag wel kan beantwoorden.

Met TheONE kan je al je experts bij de hand hebben. Download NU de app en wanneer het nodig is, klik je op de "Bel mij" functie van je gewenste expert. Je krijgt direct het antwoord dat je nodig hebt zonder dat je hiervoor urenlang op Google hoeft te zitten.

Vergeet Google, bel direct de door jouw gekozen expert! Waarom?

  • Snelle herkenning van symptomen en een gericht advies
  • TheONE coaches staan direct voor jou klaar en hebben een advies op maat
  • Experts weten vaak direct een antwoord op jouw vraag waardoor jij geen onnodige tijd verliest aan het zoeken via zoekmachines

Ben ik overspannen? Vraag het een expert!

De hoofdoorzaak van een overspanning is het voor een periode (enkele weken tot enkele maanden) overbelasten van je lichaam/geest. Dit kan te maken met diverse zaken in je leven. Zo kan een overspanning veroorzaakt worden door:

  • Te hoge werkdruk
  • Problemen in het privéleven, zoals ziekte (naaste), relatieproblemen, overlijden van een naaste, Etc.

Ook speelt het karakter dat iemand heeft een grote rol voor zijn/haar gevoeligheid voor overspanning. De ene persoon kan overeind blijven ondanks dat hij/zij enorm in de problemen zit, terwijl de andere persoon van de rel is door een klein incident. Vaak ontstaat een overspanning pas wanneer het probleem zichzelf heeft opgelost of verdwenen is. Blijkbaar heeft het probleem toentertijd zoveel energie gekost, dat u daar achteraf de tol voor moet betalen met een overspanning als gevolg. Vaak wordt een overspanning verward met een burn-out, depressie of het post traumatische stress syndroom, omdat de symptomen van deze ziektes erg op elkaar lijken. Het grote verschil hiertussen is echter dat een burn-out het gevolg is van een langdurige periode van overbelasting en het post traumatische stressstoornis zichzelf ontwikkeld als gevolg van een stressvolle/schokkende gebeurtenis. Echter, heeft een TheONE expert hier meer inzicht in. Met deze informatie kunnen jullie samen een diagnose stellen van wat het probleem zou kunnen zijn geweest en wat de juiste behandeling hiervoor zou kunnen zijn. Er zijn veel vormen van overspanning waaraan gedacht kan worden. Een overspanning kun je bijvoorbeeld herkennen aan:

  • Chronische vermoeidheid/gebrek aan energie
  • Nek- en schouderpijn
  • Hoofdpijn
  • Slapeloosheid
  • Concentratieverlies/concentratieproblemen
  • Prikkelbaar

Overspannenheid behandeling?

Om de symptomen van een overspanning te behandelen is het belangrijk om als eerste de symptomen van een overspanning te herkennen. Je kunt namelijk pas beginnen met het behandelen van je overspanning als je zeker weet dat je last hebt van een overspanning. Bij twijfel of je last hebt van een overspanning kun je het beste een expert van TheONE raadplegen. Ook kun je wanneer je denkt dat je tegen een overspanning aan zit het beste ook een expert raadplegen, omdat je niet vroeg genoeg erbij kan zijn om de symptomen te behandelen. Hulp bij overspannenheid in een vroeg stadium is namelijk beter te genezen.Zoeken naar een geschikte expert is het beste wat je in een situatie als deze kunt doen, omdat je anders met klachten rond blijft lopen.

>Ben ik overspannen of heb ik een Burn-out?

Om te bepalen of jij overspannen bent of dat je een burn-out hebt opgelopen is het als eerste belangrijk om alle symptomen in kaart te brengen. Vervolgens is het zaak om contact op te nemen met een expert van TheONE. Hij/zij kan samen met jou kijken of de symptomen horen bij een burn-out of dat de symptomen aansluiten bij een overspanning. Om een overspannen gevoel te behandelen is de juiste begeleiding erg belangrijk. Een expert kan namelijk de juiste hulp bij overspannen gevoelens bieden en samen met jou de juiste overspannen behandeling opstellen zodat hopelijk de klachten verdwijnen!

overspannen
@lang('tours.cookie_time')
@lang('tours.only_use_mic_cam')
@lang('tours.set_cookies')
Inkomende oproep
Aan het bellen
blokkeer deze gebruiker
Directe oproep van
Wacht...
aan het bellen
Hmmm...
geen antwoord
Ze zijn bezet
€ 0,00 PM
Accepteer je de kosten voor dit geprek?
Ik ben The ONE
lader
Sorry, ik kan nu niet antwoorden, bel me over 5 minuten
Sorry, ik kan nu niet antwoorden, bel me over 5 minuten
Terugbelverzoek
Meer informatie over "terugbelverzoek" Minder informatie over "terugbelverzoek"