Menu
Tips en technieken voor zelfvertrouwen

Tips en technieken voor zelfvertrouwen

Tips en technieken voor zelfvertrouwen helpen je om optimaal van het leven te genieten. Zelfvertrouwen is het geloof in jezelf dat je iets kunt doen. Soms kan je zelfvertrouwen zo laag zijn dat je kunt profiteren van de diensten van een coach.

De coaches en trainers voor zelfvertrouwen bij TheONE komen van over de hele wereld en spreken elke taal. Je kunt direct contact met ze opnemen via een Live Video gesprek, en je betaalt alleen per minuut, zodat je zelf kunt bepalen hoeveel het gesprek mag kosten.

Het verlies van zelfvertrouwen kan veel complicaties met zich meebrengen. Vaak is het een geleidelijk proces waardoor je zelfvertrouwen vermindert, maar soms kan het ook een enkele gebeurtenis zijn. Coaches op TheONE helpen je graag om je zelfvertrouwen weer een boost te geven.

Waarom heeft de ene persoon wel veel zelfvertrouwen en de ander helemaal niet? Psychologen, wetenschappers en coaches zijn al heel lang bezig met deze vraag. Iedereen is het eens dat zelfvertrouwen zich in je hoofd afspeelt. Het heeft in essentie nooit te maken met iets externs, al kunnen externe factoren wel van invloed zijn op wat je bent gaan denken.

Er zijn verschillende stadia van minder zelfvertrouwen

  • Incidenteel verlies van zelfvertrouwen: geloven dat je iets dat veel andere mensen ook moeilijk vinden niet kunt. Bijvoorbeeld het spreken voor publiek, een examen doen of voor de eerste keer een vliegtuig besturen.
  • Selectief verlies van zelfvertrouwen: Geloven dat je onder bepaalde omstandigheden iets niet kunt wat je anders wel kunt.
  • Duurzaam verlies van zelfvertrouwen: Geloven dat er iets niet goed is met je zoals een te grote neus, altijd de verkeerde woorden gebruiken op het verkeerde moment of niet in staat zijn om basale dingen te kunnen die de meeste mensen wel kunnen.
  • Chronisch verlies van zelfvertrouwen: Geloven dat de meeste mensen van alles beter kunnen dan jij, er beter uitzien en dat jij ondergeschikt bent.

Voor elk stadia is het verstandig om de hulp te zoeken van een personal coach op TheONE. Ze kunnen je laten inzien wat je bedacht hebt en in welke situaties je werkelijk nog iets te leren hebt.

Overmoed en zelfvertrouwen

Te veel zelfvertrouwen kan overslaan in overmoed. In dat geval denk je dat je van alles kunt terwijl je de vaardigheden nog niet bezit om het te kunnen. Dit kan resulteren in teleurstelling of erger. Soms worden mensen met overmoed ook gezien als arrogant.

De coaches op TheONE willen jou ondersteunen om jouw zelfvertrouwen weer terug te krijgen. Bel nu en ervaar wat een coach voor jou kan betekenen.

Deel dit artikel

Gerelateerde artikelen

Laat meer zien
Direct contact met Tips en technieken voor zelfvertrouwen
Hilde Gooiker
Hilde Gooiker
US$ 1,45 pm
Personal Coach
Ik ben The ONE I'm the one who helps you find balance in between family, job and you.
Daniël Stolk
Daniël Stolk
US$ 0,91 pm
Personal coach
Ik ben The ONE I help you understand what is happening within/around you and find resolvement.
Coloma Muro
Coloma Muro
US$ 1,27 pm
Life Coach
Ik ben The ONE that guides people Unfold, Connect, and Thrive, through Mindset Coaching
Javier Carrillo
Javier Carrillo
US$ 0,25 pm
Life Coach
Ik ben The ONE Si te sientes angustiado, deprimido, ansioso, me encantaría ayudarte.
Michelle Pineda
Michelle Pineda
US$ 0,42 pm
Life Coach
Ik ben The ONE that can help you find your own path.
Kai Ebnöther
Kai Ebnöther
US$ 0,06 pm
(2)
Life coach/traveler
Ik ben The ONE I also offer personal coaching.
Salim Haddad
Salim Haddad
US$ 0,75 pm
(1)
personal trainer
Ik ben The ONE who can help you to reach your health, fitness or shape goal in an easy and personal way at home, in the park or from a distance via live video
Esther Ayou
Esther Ayou
US$ 0,93 pm
Yoga Teacher
Ik ben The ONE to support you to regain balance
Pia Vermaak
Pia Vermaak
US$ 0,42 pm
Online ESL Teacher
Ik ben The ONE I'm the ONE who will change the way you see, feel, and look at life!
Emanuela Padellaro
Emanuela Padellaro
US$ 1,64 pm
Coach, Yoga teacher
Ik ben The ONE who uses a holistic approach to support you through your transformation.
Gabriela Fouch
Gabriela Fouch
US$ 0,29 pm
Coaching
Ik ben The ONE weil ich für dich da bin, Zeifür dich habe und mit dir nach Lösungen suche, ru
Roeland Van Kerckhove
Roeland Van Kerckhove
US$ 0,58 pm
I'm a coach&trainer
Ik ben The ONE that helps you to find your talent and share it with the world.
Luke Wilson
Luke Wilson
US$ 0,85 pm
English teaching
Ik ben The ONE Your need to change is greater than the need to stay the same. 🌻
Wesley Kelder
Wesley Kelder
US$ 1,87 pm
Health & Marketing
Ik ben The ONE voor Online Marketing, Voedingsadvies & Sport begeleiding / coaching
Anouk Elzerman
Anouk Elzerman
US$ 0,37 pm
Psychologist
Ik ben The ONE Cause my experience as psychologist make that I know how to connect with people
Vace Selviyan
Vace Selviyan
US$ 1,00 pm
NLP-Coach & -Trainer
Ik ben The ONE "One ACT of Random Kindness at a time changes the world"
Alwien Tulner
Alwien Tulner
US$ 1,63 pm
(1)
Coach
Ik ben The ONE Coaching you to find your core values
Nora Albert
Nora Albert
US$ 0,38 pm
Event /Coaching/Art
Ik ben The ONE I'm the one that is here to help you feel more comfortable in anything you need
Mursal Ahmadi
Mursal Ahmadi
US$ 1,40 pm
(1)
Psychologist / Coach
Ik ben The ONE who helps you to be the best version of yourself and manifest your dream life.
Tiago Vilaca
Tiago Vilaca
US$ 0,28 pm
Flight Attendant
Ik ben The ONE who can help achive great results in your life, work and studies