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Tipps und Techniken zum Selbstvertrauen

Tipps und Techniken zum Selbstvertrauen

Tipps und Techniken zum Selbstvertrauen helfen dir, das Leben in vollen Zügen zu genießen. Selbstvertrauen ist der Glaube an sich selbst, dass man etwas tun kann. Manchmal ist dein Selbstvertrauen so gering, dass du die Dienste eines Coaches in Anspruch nehmen kannst.

Die Coaches und Trainer für Selbstvertrauen bei TheONE kommen aus der ganzen Welt und sprechen jede Sprache. Du kannst sie direkt über ein Live-Videoanruf kontaktieren, und du bezahlst nur pro Minute, so dass du die Kontrolle darüber hast, wie viel der Anruf kosten darf.

Der Verlust des Selbstvertrauens kann zu vielen Komplikationen führen. Es ist oft ein schrittweiser Prozess, der das Selbstvertrauen verringert, aber manchmal kann es auch ein einzelnes Ereignis sein. Die Coaches von TheONE helfen dir gerne, dein Selbstvertrauen wieder zu stärken.

Warum hat der eine Mensch viel Selbstvertrauen und der andere überhaupt nicht? Psychologen, Wissenschaftler und Coaches arbeiten seit langem an dieser Frage. Alle sind sich einig, dass Selbstvertrauen in deinem Kopf stattfindet. Im Wesentlichen hat es nie etwas mit etwas Äußerem zu tun, obwohl externe Faktoren beeinflussen können, was du zu denken gekommen bist.

Es gibt verschiedene Phasen mit weniger Selbstvertrauen.

  • Gelegentlicher Vertrauensverlust: Zu glauben, dass man etwas nicht tun kann, was viele andere Menschen auch schwierig finden. Zum Beispiel, wenn man öffentlich spricht, eine Prüfung ablegt oder zum ersten Mal ein Flugzeug fliegt.
  • Selektiver Vertrauensverlust: In dem Glauben, dass man unter bestimmten Umständen nicht etwas tun kann, was man sonst tun kann.
  • Anhaltender Verlust des Selbstvertrauens: Zu glauben, dass etwas mit dir nicht stimmt, wie z.B. eine große Nase, immer die falschen Worte zur falschen Zeit zu benutzen oder nicht in der Lage zu sein, grundlegende Dinge zu tun, die die meisten Menschen tun können.
  • Chronischer Verlust des Selbstvertrauens: Zu glauben, dass die meisten Menschen etwas Besseres tun können als du, besser auszusehen und dass du unterwürfig bist.

Für jede Phase ist es ratsam, die Hilfe eines persönlichen Coaches auf TheONE zu suchen. Sie können dir zeigen, was du dir ausgedacht hast und in welchen Situationen du wirklich etwas zu lernen hast.

Übermäßiges Selbstvertrauen und Selbstvertrauen

Zu viel Selbstvertrauen kann sich in Rücksichtslosigkeit verwandeln. In diesem Fall denkst du, dass du alles tun kannst, obwohl du noch nicht die Fähigkeiten hast, es zu tun. Dies kann zu Enttäuschungen oder Schlimmerem führen. Manchmal werden auch Menschen mit Leichtsinn als arrogant angesehen.

Die Coaches von TheONE wollen dich dabei unterstützen, dein Vertrauen zurückzugewinnen. Rufe jetzt an und erlebe, was ein Coach für dich tun kann.

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