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Las raíces del Ayurveda

Las raíces del Ayurveda vienen de la India y se ha dicho que el Ayurveda existe desde hace más de 6000 años. La creencia es que los sabios reunían información sobre la guerra, la política y la vida y la ponían en tres libros llamados Vedas. Si traduces Ayurveda significa: (Ayur = vida, Veda = ciencia o conocimiento). Nadie sabe qué pasó con los otros dos libros y la gente cree que sólo el 80% del conocimiento que fue escrito originalmente sobre Ayurveda también se ha perdido.

Cuando los ingleses conquistaron la India, prohibieron el Ayurveda y trataron de destruir todo el conocimiento antiguo escrito. Esta podría ser la razón por la que queda tan poco conocimiento.

El fundamento del Ayurveda es permanecer o volverse saludable y usar todo el potencial del cuerpo y la mente. Los principios básicos del Ayurveda son:

  • La mente y el cuerpo están inextricablemente unidos.
  • Nada tiene más poder para curar y transformar el cuerpo que la mente.

Los tratamientos tradicionales de Ayurveda hacen uso de medicinas 100% orgánicas. Esta es también una de las principales razones por las que el Ayurveda no es común en Europa o América del Norte, ya que las regulaciones a menudo no apoyan la importación y venta de medicamentos 100% orgánicos. La ley apoya que las compañías farmacéuticas necesiten hacer uso de conservantes.

Otro fundamental del Ayurveda son las 3 doshas. Basado en tus características físicas, emocionales y mentales eres 1 de los 3 o una combinación de ellos. Los médicos ayurvédicos creen que la dosha desequilibrada causa enfermedades. Al restablecer el equilibrio de su dosha natural, la enfermedad se puede curar.

  • VATA Dosha: gente con mucha energía
  • PITTA Dosha: en su mayoría gente tranquila.
  • KAPHA Dosha: la mayoría de la gente tiene paciencia.

Para saber más sobre tu dosha puedes visitar chopra.

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  • Problemas de la piel como la psoriasis.
  • problema mental
  • Problemas de presión arterial
  • Pérdida de peso
  • Sentirse enérgico de nuevo
  • Infecciones oculares
  • y mucho más

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Ben Steenstra Ben Steenstra
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