Sue Torres

Yo soy The ONE cuanto te importa tu Salud?
es momento de hacer algo por tu bienestar

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Soy entrenadora deportiva, estudie la universidad en la Escuela Nacional de Entrenadores Deportivos, me especializo en Taekwondo, hice mi servicio social en el CNAR que es el centro nacional de alto rendimiento, y estuve en el pabellón de deportes de combate en la área de metodología. Hice practicas en CONADE en la detección de talentos deportivos.
Soy cinta negra en Taekwondo, tengo practica y conocimientos en krav magav, boxeo.
He trabajado en la preparación física para distintos deportes; futbol, basquetbol, voleybol, taekwondo, kick boxing, vallas, lanzamiento de disco y bala, patinaje, box, ciclismo.
fuí profesora de artes marciales, natación, defensa personal.
actualmente doy asesorias, entrenamientos. y planes de entrenamiento personalizados, para Entrenamieto en casa, gym; peso libre, integral, autocargas.
doy sesiones de Entrenamieto funcional en linea y presenciales, también doy Entrenamiento con electroestimulación para; incremento de fuerza, pontencializar el desarrollo de fuerza, reducción de peso, control de peso.

desde el 2016 inicie el Proyecto de Jedisportsmx; comenzó como curso propedéutico para ingreso a universidades y carreras dirigidas al deporte y educación física, y quienes lo han tomado se han quedado en las escuelas de su elección; este año 2020 se graduaron los primeros alumnos que se prepararon en Jedisportsmx.
ahora Jedisportsmx a integrado nuevos servicios para todo el público interesado en mejorar su salud, iniciar en el deporte o mejorar y lograr sus objetivos.

también he trabajado en programas deportivos del gobierno de la Ciudad de México, atendiendo y entrenando a personas en general; infantiles, juveniles, adultos y adultos mayores; algunos con enfermedades cronico degenerativas; diabetes, hipertensión, artritis, sobrepeso morbido, cerebrovasculares, entre otras.

todos mis clientes han conseguido alcanzar sus objetivos, llevados de forma gradual y saludable; han aprendido a ser y llevar una vida más saludable, puedo decir que el deporte y/o la actividad física ahora es una parte primordial en sus vidas.

me gusta llevar los entrenamientos con una planeación ideal para cada persona y metodológicamente llevados para prevenir, rehabilitar, fortalecer, desarrollar y potencializar cada una de sus capacidades.

no sólo el cuerpo aprende y se supera, tambien el conocimiento en la práctica de la actividad, la teoría es ideal para que el cuerpo comprenda lo que hace.

atrevete a entrenar de una forma más consciente y con sustento científico.

convierte el ejercicio y la actividad física en parte de tu vida, por salud; prevención y/o cura.

tu cuerpo y vida te lo agradecerá!
por salud mental y física

llámame!