Personal Online Fitness Trainers

Sport

Heb je ooit gedacht om te beginnen met Fitness? Heb je wel de wil, maar niet altijd de discipline of motivatie? Fitness coaches van over de hele wereld zijn online om jou te helpen, inspireren en ondersteunen.

Via live video kunnen jullie elkaar op afstand zien en horen waardoor je precies de juiste instructies krijgt. Persoonlijke online fitness trainers op CallTheONE weten hoe je precies de juiste oefeningen moet doen die bij jouw lichaam passen. Ze motiveren je om net dat stapje extra te doen, maar dan wel op jouw tempo in je eigen woonkamer, garage of tuin.

Gun jezelf de aandacht van persoonlijke begeleiding van een fitness trainer. Het is effectiever, leuker en je houdt het langer vol. Begin direct, want er is altijd wel een personal fitness trainer beschikbaar.

Personal Online Fitness Trainers

Iedereen heeft zijn of haar eigen motivatie om te fitnessen. Afvallen, beter in je vel zitten, gezonder willen leven of meer spieren. Jouw doelen zijn de doelen van de persoonlijke online fitness trainer. Als je dat wilt krijg je tijdens de workout ook tips en adviezen over je lichaamshouding, eetpatroon en je mentale gesteldheid. Want fitness is meer dan alleen een paar oefeningen doen. Fitness training gaat over fit worden en fit blijven.

Persoonlijke online fitness trainers hebben een passie voor het lichaam. Voor elke doelstelling hebben ze daarom een passende oefening. Door de hoeveelheid oefeningen die ze kennen wordt een les op afstand nooit saai en is het makkelijker vol te houden. Natuurlijk houdt de fitness trainer rekening met jouw tempo en conditie, het gaat tenslotte om jou.

Hoe werkt online fitness training op CallTheONE?

Alle persoonlijke online fitness trainers hebben een eigen plan van aanpak. Daarom is het belangrijk om je wensen en doelen uit te spreken zodat de trainer daar rekening mee kan houden.

  1. Zoek jouw persoonlijke fitness trainer aan de hand van de profielen en ratings
  2. Bel via de “call” knop en krijg direct een fitness trainer aan de lijn. Dit kan via je Smartphone of je computer met webcam.
  3. Via de live video verbinding kun je elkaar horen én zien. Stel je aan elkaar voor en vraag of de online fitness trainer jou kan helpen
  4. Bespreek je doelen en begin direct met je eerste training.
  5. Je betaalt bij de meeste trainers automatisch per minuut en de training duurt zolang jij wilt. (de eerste minuut is gratis)

Omdat er Fitness professionals van over de hele wereld online zijn, kun je besluiten om elke keer iemand anders te proberen. Vaak is het handiger en effectiever om altijd met dezelfde personal fitness trainer te trainen omdat je dan doelgericht ergens aan kunt werken.

Welke spullen heb je nodig voor online fitness training via CallTheONE?

In eerste instantie heb je niets nodig om thuis onder begeleiding van een personal trainer te beginnen met fitness. Natuurlijk is het prettig om comfortabele sportkleding te dragen, maar verder heb je niets nodig.

Door goed gebruik te maken van je eigen lichaam kun je door push-ups, squads, pelvis lifts, crunchen of sit-ups al heel ver komen. Maar ook andere fitness oefeningen zijn eenvoudig zonder hulpmiddelen te doen. Er zijn zelf fitness trainers die geloven dat het gebruik van apparatuur in sommige gevallen helemaal niet helpt.

Wat zijn de voordelen van een online fitness training?

Naast de privacy en het persoonlijk contact en maatwerk oefeningen, is online fitness training met hulp van een persoonlijke coach een van de goedkoopste manieren van fitness. Er zijn ook andere voordelen:

  • Geen reistijd en trainen wanneer het jou uitkomt
  • De les duurt zolang jij wilt
  • Altijd maatwerk tips en adviezen.
  • Je zit niet vast aan maandelijkse abonnementskosten
  • Meer motivatie door persoonlijk contact

Voorkom fitness blessures door een online fitness trainer

Persoonlijke online fitness trainers hebben vaak jaren gestudeerd om te weten hoe je spieren opbouwt en beschermt tegen blessures. Een blessure is daarom eenvoudig te voorkomen onder begeleiding van een professionele trainer. Die weet precies welke oefening je op welke manier moet doen om blessures te voorkomen. Als je al een blessure hebt kan de trainer je adviseren hoe je de spier of spieren kunt ontlasten.

Fitness voor vrouwen via live video interactie

Het lichaam van een vrouw is anders dan van een man. Dat weten we inmiddels allemaal. Daarom zijn er fitness trainingen die speciaal op vrouwen afgestemd zijn. Slankere, strakkere of vollere billen of sporten voor een strakkere buik? Dankzij de persoonlijke begeleiding geef je zelf aan wat je doelen zijn en helpt de persoonlijke fitness coach om deze te bereiken.

Begin vandaag nog met je eerste les. Er is altijd een persoonlijke online fitness trainer die bij jou past en je gelukkig kan maken.

Gerelateerde artikelen

Jiya Dewan
Jiya Dewan
$ 0.10 PM
Ik ben The ONE I'm the ONE friend in need, confidante, girl next door, sharing love
toon profiel
Bodybuilding
Madrid ,  Spain
Talen: English, Hindi
fitness training cardio health gym personaltraining weightloss homegym homeworkouts musclebuilding strenghttraining homeworkout fitnesstraining nutrition makeup
Jiya is offline
en nu beschikbaar
Terugbelverzoek
Tyson  Murray
Tyson Murray
$ 1.86 PM
Ik ben The ONE instagram is alkalinehuman1
toon profiel
health specialist
Monmouthshire ,  United Kingdom
Talen: English
diet health protein health and fitness vegan protein nutrition health alkaline nutritionist alkaline diet mentor alkaline diet coach meditation vegan
Tyson is nu beschikbaar
Bel me
Jasper Mckeag
Jasper Mckeag
$ 0.28 PM
Ik ben The ONE Straight to the point. Constructive criticism is essential, a short call?
toon profiel
Exercise & Music
Greater Manchester ,  United Kingdom
Talen: English, Italian
fitness tennis rugby exercise football ireland west ham mixing dj techno house smoking party trance house music
Jasper is beschikbaar in 59 minuten
Bel toch
Dave Fric
Dave Fric
$ 0.93 PM
Ik ben The ONE who studied, travelled, made business and met plenty smart people with knowledge
toon profiel
Work on computer
Badung Regency ,  Indonesia
Talen: Czech, English
swimming skiing crossfit surfing fitness advice shopping food nature bali sport watersports sports surfing language culture
Dave is beschikbaar in 1 uur 59 minuten
Bel toch
Erica Beach
Erica Beach
$ 0.83 PM
Ik ben The ONE im the ONE to inspire, encourage, and help in athletics, business, and life.
toon profiel
Softball Instructor
Bernalillo County ,  United States
Talen: English
fitness pitching athletics softball fastpitch hitting team training fastpitch softball softball coach pitching coach softball expert strategy coaching mindset life coach
Erica is beschikbaar in 2 uur 29 minuten
Bel toch
Aliska Robinson
Aliska Robinson
$ 0.13 PM
Ik ben The ONE talk
toon profiel
resting
New York County ,  United States
Talen: English
dance warm-ups gym memberships fitness advice zumba wa new york city bronx manhattan harlem happiness skin maintenence advice natural beauty tips blackgirlmagic organicdiet
Aliska is nu beschikbaar
Bel me
Yuliya Rasulova
Yuliya Rasulova
$ 0.19 PM
Ik ben The ONE I am the ONE who can get you in healthy and beautiful shape
toon profiel
personal
New York County ,  United States
Talen: English, Russian
coaching onlinefitnessprogram gym coaching fitness support fitness advice proper workout program fitness trainer new york city brooklyn all over the world training fitness #run #jogging weightloss gym buddy healthy body and mind
Yuliya is nu beschikbaar
Bel me
Jay Will
Jay Will
$ 1.00 PM
Ik ben The ONE That can help
toon profiel
School and Sports
Cook County ,  United States
Talen: English
fitness football baseball basketball drums beats making recipe baking spicy food food for sports
Jay is nu beschikbaar
Bel me
Melanie Patrick
Melanie Patrick
$ 0.37 PM
Ik ben The ONE Im The One “They Call a Know It All” Ask Me
toon profiel
Teaching/Music
Cook County ,  United States
Talen: English, Spanish
fitness protien chicago computers vocals sketching painting culinary stir fry making it your own life advice weight loss hair growth vinegar secrets smaller waist
Melanie is nu beschikbaar
Bel me
Nigel Ng
Nigel Ng
$ 0.13 PM
Ik ben The ONE to help you realise your personal goals, especially in fitness!
toon profiel
Fitness Blogger
Federal Territory of Kuala Lumpur ,  Malaysia
Talen: Chinese, English, Malay
fitness plan weight loss discipline nutrition abs gettinginshape body building legday abdominals back basic powerlifting fat loss powerbuilding chestday
Nigel is beschikbaar in 3 uur 59 minuten
Bel toch
Yassine Moti
Yassine Moti
$ 0.33 PM
Ik ben The ONE who can help become more fit and incredibly strong
toon profiel
crossfit athlete
Montreal ,  Canada
Talen: Arabic, English, French
fitness weight loss training crossfit cardio sports workout weightlifting keto squat gymnastics advises
Yassine is nu beschikbaar
Bel me
Julian Ivann
Julian Ivann
$ 1.86 PM
Ik ben The ONE to jumpstart and scale your next personal or professional project.
toon profiel
Gift Shop Owner
San Mateo County ,  United States
Talen: English
fitness sports personal training sfbay bay area sanmateo bayarea sf sanfrancisco computers creative art crafts food kitchen
Julian is beschikbaar
maar momenteel niet online
Terugbelverzoek
Salim Haddad
Salim Haddad
$ 0.74 PM
(1)
Ik ben The ONE who can help you to reach your health, fitness or shape goal in an easy and personal way at home, in the park or from a distance via live video
toon profiel
Personal fitness & health trainer
Government of Amsterdam ,  Netherlands
Talen: Arabic, English, Dutch
fitness personal fitness trainer boxing running crossfit runnin cardio hiit losing fat get back in shape gain muscle martial art self defence vitality amsterdam
Salim is beschikbaar in 7 uur 29 minuten
Bel toch
Irene  van Aalst
Irene van Aalst
$ 0.19 PM
Ik ben The ONE Personal coach & Psychosociaal counselor van beroep. - www.irenevanaalst.nl -
toon profiel
Psycho therapeut
Government of Amsterdam ,  Netherlands
Talen: English, Dutch
fitness food nutrition workout home calisthenics athletics jogging street street workout software function healthy student easy receipts
Irene is beschikbaar in 7 uur 59 minuten
Bel toch
Tonia Marroun
Tonia Marroun
$ 0.84 PM
Ik ben The ONE Neo is the one. I'm just a listener, eager to understand and provide.
toon profiel
Comprehension
Paris ,  France
Talen: Arabic, English, French
fitness muscle building organisation meditation breathing listening mindfulness diet diet plan diet advices philosophy language literature english french
Tonia is beschikbaar in 7 uur 59 minuten
Bel toch
Lauren  Potgieter
Lauren Potgieter
$ 0.28 PM
(1)
Ik ben The ONE who you should choose to brighten your learning experiences
toon profiel
Radiographer
City of Johannesburg Metropolitan Municipality ,  South Africa
Talen: English, Afrikaans
boxing gym hockey outdoor fitness coaching boxfit tourism south africa johannesburg tourist guide citylife foreigner bigspender makeup skin care
Lauren is beschikbaar in 7 uur 59 minuten
Bel toch
Daniela Martínez
Daniela Martínez
$ 0.09 PM
Ik ben The ONE Sonríe que la vida es un ratico
toon profiel
dentista
Madrid ,  Spain
Talen: Spanish, English
fitness #hiit tabatha healthy #kidshealth #dentist madrid #chamberi #spain vegetables plantbase #healthy english spanish
Daniela is beschikbaar in 7 uur 59 minuten
Bel toch
Jennifer-Jayne Stone
Jennifer-Jayne Stone
$ 1.66 PM
Ik ben The ONE I’m the ONE who helps you create a healthy lifestyle with balance for longevity.
toon profiel
PT & Online Coach
Greater London ,  United Kingdom
Talen: English
fitness fitness weight loss hiit abs abdominals equipment fat loss weight lifting glutes supplementing toning body transformation body sculpting fitness competing
Jennifer-Jayne is offline
en zal beschikbaar zijn in 7 uur 59 min.
Terugbelverzoek
Lauren Burke
Lauren Burke
$ 0.19 PM
Ik ben The ONE who creates, guides and hits goals by being the best life coach
toon profiel
Freelance Writer
Greater Manchester ,  United Kingdom
Talen: English
healthy healthy eating personal trainer alternative medicine beauty remedies beauty hacks chef vegan cooking financial development plants love harmony and voice gardening art writing creative or technical producer song writing
Lauren is beschikbaar in 8 uur 59 minuten
Bel toch
Chinyere Onuegbu
Chinyere Onuegbu
$ 0.56 PM
Ik ben The ONE For hair, beauty & fitness tips, SOME legal issues, recipes & spots in London
toon profiel
Paralegal
Greater London ,  United Kingdom
Talen: English, German
fitness restaurants bars food activities london cocktails places to eat parks food spots dessert spots dessert late night eats happy hour buffets
Chinyere is beschikbaar in 8 uur 59 minuten
Bel toch