Professeurs de yoga en ligne

Bien-être

Obtiens des leçons de yoga ou des conseils et astuces de yoga via l'interaction vidéo en direct des professeurs de yoga du monde entier. Prenez une leçon complète d'un professeur privé ou apprenez en classe avec des amis, d'un professeur de yoga à distance.

Les professeurs de yoga sont là pour tout le monde. Jeunes, vieux, débutants ou avancés, tout le monde peut obtenir des leçons de yoga auprès des professeurs de yoga en ligne de CallTheONE. Si tu n'as pas le temps d'aller au cours de yoga, tu peux maintenant prendre la leçon quand tu veux. Suis la leçon sur ton écran et reçois une leçon à distance. C'est ainsi que nous combinons l'un des plus anciens exercices de mouvement avec la technologie la plus récente.

Le yoga est la pratique des actions mentales, physiques et spirituelles et équilibre le corps et l'esprit. Il existe de nombreux types et variations de Yoga et souvent ceux-ci sont combinés avec des exercices de respiration et des formes de méditation.

Quel est l'avantage des cours de yoga à distance?

  • Tu économises du temps et des frais (de déplacement)
  • Tu n'as pas de frais d'abonnement et tu paies à la minute tant que tu prends la leçon
  • Yoga avec ton propre professeur privé où et quand cela te convient
  • Image et son de qualité (si vous avez tous les deux une bonne connexion Internet)

Même si tu n'as jamais fait de yoga auparavant, les leçons de yoga à distance sont une bonne façon de commencer le yoga. Les professeurs professionnels montrent ce qu'ils attendent de toi et avant que tu t'en rendes compte, tu es un étudiant de Yoga expérimenté.

Tu n'es jamais trop jeune ou trop vieux pour commencer le yoga

On peut commencer le yoga à un très jeune âge, mais même si l'on a déjà plus de 90 ans. Le yoga n'a pas de limite d'âge.

Les bienfaits du cours de yoga des professeurs de CallTheONE

Il y a plusieurs avantages - prouvés - du yoga qui vont pour tout le monde. Le yoga en ligne équilibre le corps et l'esprit, mais tu perdras aussi du poids et construiras de la masse musculaire. Le yoga a un effet positif sur, entre autres choses:

  • Réduction du stress
  • Une tension artérielle saine
  • Meilleur sommeil (plus d'insomnie)
  • Moins de raideur dans les muscles.

Quelle forme de yoga et quel professeur de yoga te convient?

Le yoga a différentes formes et se pratique dans le monde entier. Voici une liste des 5 formes de yoga les plus courantes :

1. Ashtanga yoga en ligne Dans l'Ashtanga, le yoga s'efforce de circuler à travers des mouvements fluides. Certaines personnes ressentent les leçons comme lourdes, mais d'autres sont complètement absorbées par leur flux.

2. Bikram yoga en ligne Cette forme de yoga est aussi appelée yoga chaud car le yoga chaud est en fait une variante du yoga Bikram. Si tu souhaites faire du yoga Bikram en ligne, tu dois avoir un sauna ou chauffer une pièce à environ 40 degrés.

3. Hatha yoga en ligne La forme la plus familière de yoga est le hatha yoga où l'accent est mis sur le contrôle de ton corps et de ta respiration.

4. Kundalini yoga en ligne Au kundalini yoga, on obtient de l'énergie en combinant spiritualité et mouvement. Les exercices se font très consciemment, en faisant attention à la respiration. Les chakras et la méditation seront également pratiqués.

5. Power yoga en ligne Le nom dit tout et le Power yoga est une forme de yoga où tu te concentres sur la masse musculaire et une meilleure condition physique.

Les meilleurs endroits pour une retraite de yoga

Beaucoup choisissent de passer quelques jours, une semaine ou parfois un mois entier dans une retraite de yoga. En petits groupes, on t'enseignera le yoga, on te cuisinera des plats sains, tu suivras des leçons de méditation et tu te reposeras pour venir à toi. Plusieurs des professeurs de yoga de CallTheONE sont allés à un ou plusieurs endroits et sont heureux de partager leurs connaissances avec toi grâce à la connexion vidéo en direct sur leur expérience.

Oshe Callender
Oshe Callender
$ 0.09 PM
Je suis The ONE ...Process your thoughts... DREAM BIG
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footballer
Cádiz ,  Spain
Langues: English
yoga motivation running tactics football basketball hockey positive energy tunnel vision plants energy tea vegetables plant based diary mentoring
Oshe sera disponible en 38 minutes
Appelle quand même
Ashmi Mridul
Ashmi Mridul
$ 0.15 PM
Je suis The ONE who'll give you an honest and original blend of culture, thought and creativity.
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designing
Berlin ,  Germany
Langues: English, Hindi
yoga meditation wellness mentalhealth well being widom women health wel grounded food recipe health healthy alternatives intuitiveeating healthfoods
Ashmi est hors ligne
et sera disponible dans 1 heure 37 mn
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Kristin Grady
Kristin Grady
$ 0.08 PM
Je suis The ONE A plethora of creative and practical skills
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writing
Charles County ,  United States
Langues: English
yoga and meditation food habits meditacion vegetables pickles vegearian paleo kombucha probiotic anti-inflammatory turmeric ginger green tea ukulele voice teacher — classical
Kristin est hors ligne
et sera disponible dans 1 heure 37 mn
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Barath Pandi
Barath Pandi
$ 0.13 PM
Je suis The ONE Doctorate in Mechanical and Energy Engineering specialized in Innovations!!!!
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R & D Engineer
Metropolitan City of Milan ,  Italy
Langues: English, Italian
yoga milano office 365 c++ coding mechanical works engineering design kids crafts french course indian cuisine italian food presentation expert presentation skills financial planning
Barath est hors ligne
et sera disponible en 2 heures 7 mn
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Kiko Hirakawa
Kiko Hirakawa
$ 0.64 PM
Je suis The ONE I'm the ONE that can help you make peace with food and yourself.
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Health Coach
Metropolitan City of Milan ,  Italy
Langues: English, Japanese, French
yoga meditation healthy living healthy food healthy eating massage plant based diet vegan lifestyle coaching selfhelp wellbeing health natural life style sustainable
Kiko sera disponible en 2 heures 37 minutes
Appelle quand même
Betelhem Desta
Betelhem Desta
$ 0.06 PM
Je suis The ONE who loves to see the smile on people
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software enginner
Stockholm Municipality ,  Sweden
Langues: English
yoga and meditation skin care hair care hair growth technics acne natural treatment nail care eye brow and eye card weight loss balance stretching the body selfcare mediation weight loss meditation schedule
Betelhem sera disponible en 2 heures 37 minutes
Appelle quand même
Nastasha Velasco
Nastasha Velasco
$ 0.64 PM
Je suis The ONE that facilitates marketing and business development for market leadership.
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Marketing.Data.
Berlin ,  Germany
Langues: German, English, Spanish
yoga strategy startups business development sales marketing and communication data analysis spanish
Nastasha sera disponible en 3 heures 37 minutes
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Victoria Barba
Victoria Barba
$ 0.55 PM
(1)
Je suis The ONE En coaching para emprendedores y comunicación corporativa
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Coach
Barcelona ,  Spain
Langues: Spanish, English
yoga yoga and meditation lesson vegetarian meditation meditacion spanish empath meditacion comunicación emprendedor communication coaching coaching por metas strategy public speaking
Victoria sera disponible en 4 heures 37 minutes
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Lauren Burke
Lauren Burke
$ 0.18 PM
Je suis The ONE who creates, guides and hits goals by being the best life coach
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Freelance Writer
Greater Manchester ,  United Kingdom
Langues: English
yoga alternative medicine beauty remedies beauty hacks meditation tips affirmations healthy healthy eating personal trainer alternative medicine chef vegan cooking financial development plants love harmony and voice gardening
Lauren sera disponible en 4 heures 37 minutes
Appelle quand même
Mina Harinirina
Mina Harinirina
$ 0.07 PM
Je suis The ONE I'm the ONE who can tell you about small things that matter in life.
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French Teacher
Warszawa ,  Poland
Langues: French, English
yoga and meditation curly hair natural hair dry skin mindfulness meditation french french conversation frenchlesson malagasy englishconversation french malagasy
Mina est hors ligne
et sera disponible en 4 heures 37 mn
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Billy Santos
Billy Santos
$ 0.06 PM
Je suis The ONE that can answer any of your questions plus more.
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Tech and Counselor
Los Angeles County ,  United States
Langues: English, Spanish
yoga nutrition cleaning injuries cuts blood bruises swollen firstaid meditation wellness groupsession friendtalk fitness motivation
Billy est hors ligne
et sera disponible en 4 heures 38 mn
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Daniya Kurmanbayeva
Daniya Kurmanbayeva
$ 0.11 PM
Je suis The ONE I’m the ONE yoga and arts lover
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Art
Barcelona ,  Spain
Langues: Russian, English
yoga meditation ashtanga weight loss nutrition nutritional coaching iphone painting art oil marker
Daniya sera disponible en 5 heures 37 minutes
Appelle quand même
LC Nilsen
LC Nilsen
$ 0.46 PM
Je suis The ONE for late night conversations, life coaching and advice
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Psychology student
Oslo Municipality ,  Norway
Langues: Norwegian, English, German
yoga meditation healthy living healthy mind well being cardio training strength training career dating life coach life advice anxiety life changes positive mindset goal setting
LC sera disponible en 6 heures 37 minutes
Appelle quand même
Miranda  Bruce
Miranda Bruce
$ 0.33 PM
Je suis The ONE you've been looking for.
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Coach/Mentor/Guide
Byron Shire Council ,  Australia
Langues: English
yoga yoga yoga meditation vegetarian vegan organic healthy gardening wholefoods meditation diy organic fruit vegetables
Miranda est maintenant disponible
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David R Ballado
David R Ballado
$ 0.37 PM
Je suis The ONE Im the ONE that will help you take control of your mind.
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Spiritual Coach
Miami-Dade County ,  United States
Langues: English, Spanish, French, Portuguese
yoga meditation meditation tips fitness rugby football soccer volleyball ketodiet intermittent fasting mindfullness spanish life coaching spiritual coaching spiritual healing
David sera disponible en 9 heures 37 minutes
Appelle quand même
Isabella Giese
Isabella Giese
$ 0.08 PM
Je suis The ONE who can make you unafraid
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freelance
Denver County ,  United States
Langues: English
yoga and meditation makeup hair stretch football volleyball dieting writer denver 5280 music vocals drawing wirting cooking
Isabella sera disponible en 11 heures 37 minutes
Appelle quand même
Claudia Del Fabbro
Claudia Del Fabbro
$ 0.06 PM
Je suis The ONE to help with life destressing
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Student
Montreal ,  Canada
Langues: English, French, Italian
yoga breathing visualization relaxing breathing exercises mediation relaxing the mind post workout relaxing post school relaxing destressing english high school homework high school math
Claudia est hors ligne
et sera disponible en 11 heures 38 mn
Demande de rappel
Mohamed Ouhane
Mohamed Ouhane
$ 0.06 PM
Je suis The ONE I also make games with blender and im very good at cinema 4d, yoga , skating , rap , fl studio and ableton
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art manager
Los Angeles County ,  United States
Langues: English
yoga meditation skating pc configuratie software update bugs fl studio garageband photoshop cinema 4d painting art chicken arabic
Mohamed sera disponible en 12 heures 37 minutes
Appelle quand même
Kyriani Zaidi
Kyriani Zaidi
$ 0.08 PM
Je suis The ONE you can talk to about anything. Im always ready to share my knowledge
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gymnastics coach
Montreal ,  Canada
Langues: English, French
yoga soccer skating work out gymnastics stretching skin care hair care hair styling hair color design sketching drawing painting diy
Kyriani sera disponible en 18 heures 8 minutes
Appelle quand même
Prashanth Kumar
Prashanth Kumar
$ 0.28 PM
Je suis The ONE you want to meet to learn explore taste my dishes fix your things
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Tour leader
Paris ,  France
Langues: English, French, Hindi
yoga mediation cooking paris indian cuisine curry hyderabadi dum biryani lassi installation mathematics desktop laptop reparatie os installation microsoft office trouble shooting
Prashanth est maintenant disponible
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